ปัจจุบันมี สมุนไพรไทย มากมายหลายชนิดที่ช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือดได้  
กันต์โตะ ชาสมุนไพร เชียงใหม่ ขอมาแนะนำสมุนไพรไทยง่ายๆ ที่อยู่ใกล้ตัวเราที่สามารถช่วยเรื่องลดน้ำตาลในเลือดได้

1. มะระ ส่วนใหญ่จะใช้ มะระขี้นก
มีสารที่มีฤทธิ์ลดระดับน้ำตาลในเลือด ได้แก่ พี-อินซูลิน (p-insulin) ซึ่งเป็นสารโปรตีน และคาแรนติน(charantin)
สรรพคุณทางยา ตามตำรายาไทย เป็นยารสขม ช่วยเจริญอาหาร ช่วยแก้ไข้ แก้ปากเปื่อย ผลของมะระจีนที่โตเต็มที่แล้วนำมาหั่นตากแห้งชงกับน้ำร้อน ใช้ดื่มแทนน้ำชาสมุนไพร แก้อาการของโรคเบาหวานได้ดี

2. ตำลึง ตำลึงเป็นผักพื้นบ้าน ที่มีคุณค่าทางด้านอาหารสูง
ประกอบด้วยวิตามิน 10 แร่ธาตุแคลเซียม ฟอสฟอรัส และวิตามินอื่น ๆ อีกมาก
สรรพคุณทางยา ใบและเถาตำลึงมีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดได้ โดยมีการทดลองใช้น้ำคั้นจากใบและเถาตำลึง พบว่ามีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดที่เป็นเบาหวานได้

3. ใบเตยหอม น้ำที่คั้นได้จากใบเตย มีกลิ่นหอม
ใบเตยมีสารสำคัญหลายชนิด เช่น ไลนาลิลอะซีเตท (Linalyl acetate),เบนซิลอะซีเตท (benzyl acetate), ไลนาโลออล(Linalool), และเจอรานิออล (geraniol) และมีสารหอมคูมาริน(Coumarin) และเอททิลวานิลลิน(ethyl vanilin)
สรรพคุณทางยา ในตำรายาไทย ใช้ใบเตยสดเป็นยาบำรุงหัวใจ ให้ชุมชื่นช่วยลดอาการกระหายน้ำ ใช้รักษาเบาหวาน น้ำต้มจากใบเตยสามารถลดน้ำตาลในเลือดได้

อย่างไรก็ตามโรคเบาหวาน ถึงแม้ว่าไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่วิธีรักษาที่ดีที่สุดคือการรักษาระดับน้ำตาลในร่างกายไม่ให้สูงขึ้น รวมทั้งการเลือกรับประทานอาหารที่ถูกต้อง ตรวจร่างกายเป็นประจำเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจจะเกิดจากโรคเบาหวาน

การป้องกันโรคเบาหวาน ได้ดีที่สุด
- ตรวจร่างกายเป็นประจำ และรับการรักษาอย่างต่อเนื่อง
- ป้องกันภาวะแทรกซ้อน - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ดูแลรักษาร่างกาย ระมัดระวังไม่ให้เกิดแผล เพราะจะทำให้แผลหายช้า

ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพที่ดีกันนะครับผม
กันต์โตะ ชาสมุนไพร เชียงใหม่
www.chiangmaitea.com ; www.chiangmaiteashop.com
Line ID :  chiangmaitea  ; Mobile :  086-922-7100